 |
あきやまクリニックも今年で5年目を迎え、透析患者様も50人を超える患者様がご来院くださるようになりました。これも皆様のおかげと感謝しております。
今年より、透析新聞を発行することとなりました。皆様に、より良い情報をご提供していけるよう、スタッフ一同創意工夫して頑張ってまいります。この新聞も皆様のご参考に自由に閲覧していただければと思います。 |
 |
|
 |
第8回目 |
|
今回は、これから旬の果野菜についてご紹介します。
透析をされている方は、便秘がちな方が多いと思います。食物繊維を摂りたいが、食物繊維が多いものには、カリウムも多いですね。そこで、カリウムが少なく食物繊維の多い野菜を記載していますので、ご参考になさってください。
|
|
|
|
 |
|
|
|
第7回目 |
|
ようやく、木々が赤や黄色に色づく、秋らしい季節になりました。
気温の変化も激しいので、皆様、体調管理には十分お気をつけ下さい。
今回はこれからお鍋のおいしい季節でもあり、欠かせない食材のきのこ類について成分の比較をしています。ご参考になさって下さい。 |
|
|
|
|
|
|
|
第6回目 |
|
暑い夏も終わり、最近は、朝晩涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。
秋は、「食欲の秋」というように、旬の食材も豊富ですし、ついつい食べてしまいますで、体重増加には気をつけないといけませんね。今回は、根野菜・いも類・栗について成分を比較しましたので、旬の食材を上手に摂取していただければと思います。
|
|
|
|
|
|
|
|
第5回目 |
|
前回の透析新聞では、生の果物について成分を比較しました。
今回は、果物の缶詰、乾燥果物について成分の比較をしていますので、生の果物と缶詰と乾燥果物、どれを摂取するのが一番よいのか見比べていただけたらと思います。また、ジャムについても掲載していますので、ご参考になさって下さい。
|
|
|
|
|
|
|
|
第4回目 |
|
毎日、暑い日が続きますが、皆様体調はいかがでしょうか？
暑いとどうしても、水を飲んだり、冷たい果物を食べたくなったりするものです。
今回は、いろいろな果物について成分を比較してみましたので、ご参考になさって、上手に摂取していただければと思います。 |
|
|
|
|
|
|
第3回目 |
|
春の味覚と言えば山の幸、山菜。春はいろいろな山菜がおいしい季節です。
今回は、山菜、春が旬の食べ物について成分の比較をしていますので、
ご参考になさって下さい。 |
|
|
|
|
|
|
|
第2回目 |
|
透析患者様は飲み物にも制限があります。「今日は何を飲もうかな？」と、思うことはありませんか？
それとも、飲む物は決まっていますか？
同じコップ1杯の量でも、含まれている内容には大きく差があります。
なるべくカリウム・リンの多い飲み物は控えましょう。
今回はいろいろな種類の飲み物について成分を比較していますので、ご参考になさって下さい。
|
|
|
|
|
|
|
|
第1回目 |
|
毎回「 ほっとする禅語 70 」渡會正純・石飛博光著より、読んで、見て、癒される禅語をご紹介したいと思います。毎回、1つずつご紹介していきます。
また、透析患者様に役立つ情報もテーマを決めてお知らせしていきたいと思います。今回は、第一回として水分に関する内容で、「 口の中が渇くのは何故？」です。 |
|
|
|
|
 |
医療法人社団 健愛会 あきやまクリニック
〒761-1701 香川県高松市香川町大野459-5 院長 ： 秋山 和己
TEL ： 087-815-8588 FAX ： 087-815-8688 |
|
|
